Mélatonine de nuit
L'adepte du sommeil !
S'ENDORMIR PLUS RAPIDEMENT (1)RÉDUIT L'INCONFORT CAUSÉ PAR LE JET LAG (2)1MG DE MÉLATONINE PAR PORTIONMélatonine pure !
Le travail des athlètes ne s'arrête pas au gymnase. Le processus de récupération a lieu en dehors du gymnase et un sommeil réparateur en fait partie intégrante. Malheureusement, dans le mon
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L'adepte du sommeil !
Mélatonine pure !
Le travail des athlètes ne s'arrête pas au gymnase. Le processus de récupération a lieu en dehors du gymnase et un sommeil réparateur en fait partie intégrante. Malheureusement, dans le monde trépidant d'aujourd'hui, ce n'est pas toujours aussi évident : le stress, les soucis quotidiens et les facteurs externes peuvent tous rendre difficile un bon sommeil, au détriment de notre récupération.
Avez-vous cette sensation lorsque vous vous retournez dans votre lit mais que vous ne dormez pas ? La mélatonine aide à réduire le temps d'endormissement*, vous donnant un coup de pouce direct pour vous aider à vous reposer réellement. Et pour ceux qui voyagent fréquemment, la mélatonine peut également être un avantage important pour aider à soulager la sensation de fatigue* causée par les longs vols et le décalage horaire.
1 : La mélatonine aide à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu en consommant 1 mg de mélatonine près de l'heure du coucher*.
2 : La mélatonine aide à soulager la sensation de fatigue causée par les longs vols et le décalage horaire. L'effet bénéfique peut être obtenu en prenant au moins 0,5 mg de mélatonine le premier jour du voyage, près de l'heure du coucher, puis en continuant quelques jours après l'arrivée.